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Conseils santé
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Sport, courbatures... que faire ?
La reprise du sport est coutumière des beaux jours : envie de bouger, de s’alléger, de se remettre en forme. Après un arrêt passager, les bons gestes...
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Nutrition et Prévention des pathologies hivernales
Avec une météo peu engageante, des changements de température, et l’arrivée des pathologies de saison (rhumes, angines, grippes, rhinopharyngites...
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Mise en garde sur le sel caché : attention aux étiquettes
Si le sel est un minéral essentiel, en consommer trop favorise l’hypertension artérielle et des maladies cardio-vasculaires, ainsi que d’autres...