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Se protéger du soleil
Comment profiter de l’astre solaire tout en préservant sa santé ? Gros plan sur les bons réflexes à acquérir avant de bronzer, pendant et après.
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Se remettre au sport
Envie de perdre du poids, de se sentir mieux et moins stressé, d’améliorer sa santé ou tout simplement de se faire plaisir, les bénéfices de la...
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Pratiquer une activité physique régulière ou un sport au moins deux fois par semaine apporte de nombreux bénéfices pour votre santé et votre moral.
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